利率和利息的区别主要有： 1、定义不同。利率，是一定时期内利息额与借贷资金额即本金的比率，通常用百分比表示。根据计量的期限标准不同，表示方法有年利率、月利率、日利率。 利息，指货币债权人因贷出货币或货币资本而从借款人 (债务人) 手中获得的报酬。或者说是因存款、放款而得到的本金以外的钱（区别于‘本金’）。 2、计算方式单位不同。首先利率= 利息/ （本金x时间）×100%。利息计算公式是：利息=本金×利率×时间。所以利率就是一个比例；而利息是一个具体货币量。利率是单位货币在单位时间内的利息水平。
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