处在大盘熊市调整当中的投资者假设要是被套的非常深，但是又不愿意止损出局，就会尽自己最大的可能减少经济上的损失、摊低自己的成本可以尽快的实现解套。
其实还有第三个解套的技巧，今天给大家带来的是就是在熊市当中怎么样摊低自己的买进成本？
正是利用下跌调整的过程中时图的指标的严重超过购买，做T+0分配购买的总成本，这是股票投机者主动出击，寻找短线的机会这种比较活跃的方法。
运用T+0这个方法的前提条件：
1.就是大盘指数的30分钟与60分钟的走势是显现出来非常严重的顶部背离;
2.而且被深套的股票走势同时也是在60分钟的趋势上出现非常严重的顶部背部,这个其实就是运用大盘与个股的顶部背离线把手中的持股给卖出，之后的话再买回。这个是投资者在进行学习股票知识的时候一定要学习的首要的办法。
投资者要尽可能的去回避当日的T+0的短线操作，把中长线的操作给做好。
沿用时间表的高点出售时，持有三分之一的股票出售时间表。呵呵当时的股票数量就会被买回来，确保你的账户总股票数不变，那么买入的总成本也会跟着当天的T+0，或者是第二天的T+1开始慢慢降低。
在单边的盘整下跌的趋势当中，其实是非常容易操作好当天的T+0的，投资者能在每天的开盘以后价格短时间冲高的时候卖出持股的一半，然后在在当天收盘以前，在价格低点的时候在重新的买回。
当天进行T+0操作的核心其实就是分时图的均价线，股票的价格是在均价线的上面离均价线的位置很远的时候卖出，股票的价格在均价线的下面离均价线很远的时候，再重新买进一样数量的股数就可以。
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